Уровень самооценки
Недооценивать себя есть такая же глупость, как и преувеличение собственных возможностей. Миру наплевать на ошибочно выставленную самооценку, он спросит с тебя на все 100.
Большая часть проблем и сложностей у людей из-за того, что у них неверно выставлена самооценка.
Одни люди преувеличивают свои возможности и силы, что приводит к поражениям и депрессиям. Другие страдают от заниженной самооценки и довольствуются крохами.
Как ты себя оцениваешь? Человека проще всего понять по целям, задачам и планам, которые он ставит себе. Получить образование, попутешествовать, пробиться по карьерной лестнице, получить большую зарплату или купить бытовые элементарные блага.
Ради чего человек живет, можно судить о его самооценке – низкой или высокой.
Уровень самооценки
1. Завышенная самооценка
«Не переоценивайте своей значимости для окружающего мира! Вполне возможно, что вы пришли для того, чтобы постоять на углу с газеткой в руке такого-то числа, такого-то месяца такого-то года!» Анатолий Николаевич Рыжов
Некомпетентные люди часто тяготеют к переоценке собственных способностей. Самомнение, самолюбие и дешевые понты – это результат завышенной самооценки. Отсюда появляется гнев и обида на весь мир.
Человек считает себя особенным, достойным чего-то лучшего, но в реальности он получает по заслугам.
Этим грешат многие современные девушки, насмотревшись на гламурную жизнь в интернете. Где перелеты на частных самолетах, роскошные вечеринки, вилла на побережье Италии, дорогие бутики и принцы на лимузинах?
Что делать, если самооценка завышена?
Чем ты лучше других?
Сними свою спесь и посмотри на ситуацию реально.
Спроси совета у авторитетного человека.
Оцени ближайших пять своих друзей. Усредненный образ – это ты.
Ты оцениваешь других людей по результатам, а себя по замыслам?
2. Заниженная самооценка
«Если вы сами цените себя невысоко, мир не предложит вам ни на грош больше» Соня Хени
Низкая самооценка – это результат собственных комплексов и предрассудков. Низкая самооценка говорит довольствоваться малым как в работе, так и в личной жизни. В результате человек прозябает в карьере и идет на компромисс с любовью.
Но не зная себе цену, легко продать себя дешево этому миру. Как поднять самооценку?
Что делать, если самооценка ниже плинтуса?
Говори прямо и вслух о своих желаниях.
Требуй уважения от окружающих.
Не обращай внимание на чужое мнение и неконструктивную критику.
Выбирай себе пару в отношениях, а не довольствуйся случайным вариантом.
Научись защищать свои интересы.
Оценивай свои результаты самостоятельно.
Поверь в себя, а потом костьми ляг, но сделай.
Каков у тебя уровень самооценки? На сколько точно ты оцениваешь себя?
