Типы высшей нервной деятельности и темперамента (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик)
По И. Павлову, разные типы высшей нервной деятельности различаются по таким показателям: силой процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга; уравновешенностью процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга; подвижностью процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга (то есть скоростью, с которой возбуждение может смениться торможением и наоборот). Из комбинации названных показателей И. Павлов определил четыре типа высшей нервной деятельности: подвижный — сангвинический, безудержный — холерический, спокойный (инертный) — флегматический, слабый — меланхолический.
Первый тип — подвижный — характеризуется полной уравновешенностью процессов возбуждения и торможения в нервной системе, а также значительной силой и подвижностью этих процессов. Он отвечает сангвиническому темпераменту (рис. 225).
Такой человек — сангвиник — бодрый, активный, деятельный, скучает без дела, коммуникабельный, по большей части имеет хорошее настроение, оптимистический взгляд на жизнь, доброжелательный, никого не обижает и никому не завидует, быстро забывает обиды. Он легко переживает неудачи и неприятности.
Сангвиник — очень эмоциональный человек и поэтому имеет живую мимику и обычно сильно жестикулирует, громко разговаривает. Отрицательная сторона сангвиника — нехватка силы воли и определённая поверхностность, которая сказывается на учёбе и труде, поспешность в принятии решений (возможные ошибки).
Сангвиники склонны к частому изменению своих интересов и увлечений; бывает, что, только начав какую-то работу, они оставляют её, потому что уже появилось другое увлечение, Сангвиники должны воспитывать в себе такие качества: волю, сдержанность, самообладание, большую сосредоточенность на учёбе и труде, в других делах.
Второй тип — безудержный, сильный, неуравновешенный — характеризуется преобладанием процессов возбуждения над торможением. По классификации Гиппократа, он отвечает холерическому темпераменту (рис. 226).
Холерику присущий высокий уровень нервно-психической активности и энергичности действий (часто в труде он не знает меры, постоянно куда-то спешит, ему всегда недостаёт времени, будущее интересует его больше, чем настоящее), яркость эмоциональных переживаний. Он бурно и безудержно испытывает радость и грусть, склонен к противоположным настроениям, проявлениям раздражительности; иногда склонен к необдуманным поступкам под действием аффекта.
Мимика и движения холерика, как правило, резкие, многообразные, речь — громкая. Если холерик — недостаточно воспитанный человек, то он не может контролировать себя в сложных ситуациях, и поэтому его несдержанность и вспыльчивость может вызывать конфликты с окружающими людьми.
Самовоспитание человека с холерическим темпераментом должно направляться на воспитание сдержанности, самообладания, лучшего отношения к людям, доброжелательности.
