7 Приемов языка тела
Язык тела играет важную роль в коммуникации с людьми. Как корректно воспринимать информацию, быть бдительным, искать взаимопонимание, настраиваться и вести себя в сложные моменты.
Всем известно, что язык тела имеет особое значение и играет важную роль в процессе общения. Предлагаем Вам немного углубиться в эту тему и прочитать несколько советов, которые дает доктор философских наук Кэрол Кинси:
1. Расслабьте лицо во время чтения электронной почты
Кэрол выяснила, что чтение писем с нахмуренным выражением лица способствует некорректному восприятию информации. Вся изложенная в письме информация будет воспринята в негативном свете.
Поэтому займите удобное положение на своем стуле, подальше от монитора, расслабьте мышцы лица и объективно читайте полученные письма.
2. Сидите прямо
Еще в школе детей учат правильной осанке. Однако школьная скамья помогает добиться правильной осанки далеко не всем. Однако не забывайте, что правильная прямая осанка влияет не только на восприятие Вас другими людьми.
Ваше собственное восприятие себя также в некой мере зависит от осанки. Исследования показали, что правильная осанка придает человеку уверенности в себе.
3. Пейте холодные напитки во время важных переговоров
Ученые Йельского университета утверждают, что температура напитка, который Вы держите в руках во время переговоров, влияет на Ваше восприятие партнера. Теплый напиток располагает к собеседнику и внушает доверие к нему, холодный – наоборот, повышает Вашу бдительность и внимательность.
4. Кивайте в такт
Как известно, “отзеркаливание” движений и жестов собеседника во время разговора способствует повышению качества коммуникации. А во время совместного мозгового штурма участникам даже рекомендуется делать одинаковые движения.
По мнению ученых из Стэнфордского университета синхронные движения помогут участникам не только достигнуть взаимопонимания, но и найти отличные идеи.
5. Не забывайте, что люди с низким голосом больше зарабатывают
Исследование американских ученых показало, что заработная плата людей с более низким голосом выше. Именно обладатели низкого голоса воспринимаются, как более властные личности.
6. Заранее настраивайтесь
Ни для кого не секрет, что театральные актеры особым образом настраиваются перед каждым выходом на сцену. Это помогает им лучше входить в роль и играть более убедительно.
То же самое можно сказать и в отношении работы или переговоров. Заранее настройтесь на переговоры, войдите в правильное эмоциональное состояние, чтобы уже во время переговоров Вас ничего не смущало.
7. Сжимайте кулаки в трудную минуту
Если Вы чувствуете, что ситуация выходит из под контроля, и Вы не можете справиться со своими эмоциями, сожмите свои кулаки. Это поможет Вам успокоиться и вернуть себе самообладание.
